Giriş
Her pazar bu köşede sizinleyim. Arkadaşlarınızla, ailenizle problem yaşıyorsanız, hayattan zevk alamıyorsanız, bazı kişileri affedemiyor ya da unutamıyorsanız, öfkenize yenik düşüyorsanız bana yazın. Sorunlarla birlikte başa çıkalım.
SORU: Beş yıldır kocam rahatsız. Cinsel hayatımız sona erdi. Ama arkadaşlığımız devam ediyor. Ben 48, kocam 53 yaşında. Ondan ayrılmayı düşünemiyorum. Güveneceğim pek kimse yok. Ayrılırsam maddi olarak da sıkıntı çekerim. Ama birkaç ay önce hayatıma giren erkekten çok etkilendim. Bana “Madem korkuyorsun ayrılma. İlişkimiz devam etsin. Nasılsa onunla olamıyorsun. Benim için sorun olmaz” dedi. Aklım karıştı. Ne yapacağımı bilemiyorum. RUMUZ: YENİ SAYFA
CEVAP: Aklın değil doğruların da karışmış. Evlilik sadece cinsellik için yapılan bir akit değil ki. Eşinle birlikte olamıyorsun diye sona mı erdi? Kocanla paylaşımların, yuvan, aile birliği... Bunlar senin için bir şey ifade etmiyor mu? Seni de anlıyorum. Kolay değil. Ancak evliliğinin bitmesinden daha kötü olan kendine olan öz saygının bitmesidir. Bunu da bir düşün bakalım.
GÖZÜNDE BAŞARISIZ BİR KADINIM
Aynı üniversiteyi bitirdik. İkimiz de hem yüksek lisans yapıyor hem de çalışıyoruz. Altı aydır da çıkıyoruz. Erkek arkadaşım beni başarılı bulmuyor. Hep başkalarını örnek gösteriyor. Onun sevgilisi şunu yapıyor, ya da daha güzel giyiniyor gibi cümlelerle beni üzüyor. “Beğenmiyorsan ayrıl, git onlarla ol” deyince de, “Seni seviyorum. Kendini geliştirmen için söylüyorum, başka bir niyetim yok” diyor. Artık günlerim onun övdüklerini takip etmekle geçmeye başladı. Lütfen yardım edin. RUMUZ: SARI KIZ
CEVAP: Onun yaklaşımı ne kadar yanlış bir iletişimse, seninki de ondan farklı değil. Yanlış bir tavırda silahları çıkarmak yerine yapıcı olman lazım. Yani “Beğenmiyorsan ayrıl, git onlarla ol” demek yerine yapıcı bir cümle kur. Mesela, “Başkaları sürekli örnek gösterilip eleştirildiğim zaman üzülüyorum.” Bu şekilde duygularını net bir şekilde aktarmış olursun. Belki de ‘güzel giyinmek’ ya da ‘ilişkide roller’ konusunda farklı görüşlere sahipsiniz. Önce bunları netleştirin derim.
ARIZALAR BENİ BULUYOR
Son bir senedir nerede sorunlu, bunalım ya da aldatılmış erkek varsa hep bana denk geldi. İlk başta hiç de öyle gözükmüyorlar. Biraz zaman geçince saplantılı aşkları ortaya çıkıyor. Hep şüpheciler. Hayatıma girenlerin ortak özellikleri bu. Sorun nerede bulamıyorum. Derdime derman olur musunuz? RUMUZ: DERYA
CEVAP: Önce bu erkeklerin nerede ve nasıl karşına çıktığına bak derim. Sosyal medya gibi sağlıklı ilişkilerin kurulmasının zor olduğu yerlerde mi? Yoksa arkadaşların mı tanıştırıyor? İlki ise zaten konuşmaya gerek yok. Saplantılı erkek tipini yaşadığın tecrübelerden sonra anlayamamana neden olan ne? Gözünü ne kapatıyor? Fiziki özellikleri mi? Nazik davranışları mı? Yoksa kariyerleri ya da ilk başta gözüken güçlü erkek modeli mi? Sorularıma dürüstlükle cevap verirsen çözümü de bulmuş olacaksın.
KARIMA MESAJ ATMAKLA TEHDİT EDİYOR
Altı ay önce başka bir kadınla ilişkim oldu. Aşık oldum ama devam ettiremedim. Bir yandan karım, bir yandan çocuklar... On yıllık evlilik hayatımda ilk kez böyle bir hikayem oldu. Pişman oldum. “Yapamayacağım” dedim. O da “Hevesini aldın, işin bitti. Kurtulmaya çalışıyorsun. Sana ödeteceğim” dedi. Ona gönderdiğim mesajları karıma atmakla tehdit ediyor. Ne yapacağım lütfen söyleyin. RUMUZ: PİŞMAN KOCA
CEVAP: Son pişmanlık fayda etmiyor tabii. Karşında yaralı, hırslı, hayal kırıklığı içinde ve belki de duygusal rahatsızlığı olan bir kadın var. Öfkesinden de yapıyor olabilir. Gerçekten sana zarar vermek istiyor da olabilir. Bunu tahmin etmek zor. Böyle bir ilişkiye devam etmek ne kadar yanlışsa, bu aşamada saklamak da o kadar yanlış olur. Ne olursa olsun doğruyu söylemek her zaman kurtuluş olmuştur. Zor olsa da bu süreci konunun uzmanı bir psikiyatr ile görüştükten sonra eşinle paylaş derim. Şunu da unutma; yalan yalanı doğurur.
