Yaşlanma Haberleri - Son Dakika Güncel Yaşlanma Haberleri

Yaşlanmak, hareketsiz ve pasif bir yaşam sürmek anlamına gelmiyor!

15.05.2024

Uzmanlar, yaşlılık döneminde aerobik ve yürüyüş gibi hafif egzersizlerle aktif kalmanın çok önemli olduğunu söylüyor. İleri yaşlarda düzenli egzersiz yapmanın sağlıklı yaşlanma sürecini desteklediğini belirten Doç. Dr. Mustafa Aziz Yıldırım, “Düzenli olarak egzersiz yapan yaşlı yetişkinlerin başkalarına bağımlı olma ihtimali daha düşüktür. Egzersiz; kas kuvvetini artırır, dengeyi geliştirir ve düşme riskini azaltarak yaşlılık döneminde yaşam kalitesini yükseltir” dedi.

Kreminizin içine 1 damla koyun! Sarkık cilde kolajen yüklüyor: Yüzü gerim gerim geriyor

15.05.2024

Ciltte zamanla kolajen üretimi azalır ve ciltte yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Cildinizdeki sarkmaları, kırışıklığı ve ince çizgileri yok etmek için bazı doğal yağları cilt bakım rutinine dahil edebilirsiniz. Cildi sıkılaştıran, gençleştiren ve canlandıran bu doğal yağlarla kusursuz bir cilde sahip olabilirsiniz.

Tek damlası bile kırışıklıkları yok etmeye yetiyor! Gece sürmek etkisini ikiye katlıyor

14.05.2024

Genç bir cilde sahip olmak herkesin hayâli. Ancak yaşınız ilerledikçe ve vücudunuzda kolajen üretimi azaldıkça cildinizdeki yaşlanma belirtileri gözle görülür hale gelir. Cildin kırışmasını engellemek, derin kırışıklıkları yok etmek için düzenli olarak bir bakım rutinine uymanız şart. Bazı doğal yöntemler var ki cilt bakımında pahalı ürünlerden bile daha çok etki ve fayda gösterebiliyor. İşte kolajen desteği sağlayan ve cilde gençlik aşılayan en etkili doğal yöntemler...

Kolajen haplarına para dökmeyin! 1 kaşığı 1 kutu kolajenden daha güçlü: Gençlik aşısı etkisiyle kırışıklıkları dolduruyor

14.05.2024

Cildinin erken yaşlanmasını, kırışmasını hiç kimse istemez. Ancak zaman yenik düşen ciltlerde kırışıklıklar ve ince çizgiler gözle görülür hale gelir. Özellikle kolajen üretimi azaldığında yaşlanma belirtileri daha da artar. Son yıllarda kolajen takviyelerinin kullanımı arttı ve buna bağlı olarak da çeşit çeşit kolajen hapları piyasaya çıktı.

Gece sürünce kolajen etkisini 2 kat artırıyor! Tek bir damlası kırışıklıkları ütü gibi düzleştiriyor

14.05.2024

Genç bir cilde sahip olmak herkesin hayâli. Ancak yaşınız ilerledikçe ve vücudunuzda kolajen üretimi azaldıkça cildinizdeki yaşlanma belirtileri gözle görülür hale gelir. Cildin kırışmasını engellemek, derin kırışıklıkları yok etmek için düzenli olarak bir bakım rutinine uymanız şart. Bazı doğal yöntemler var ki cilt bakımında pahalı ürünlerden bile daha çok etki ve fayda gösterebiliyor. İşte kolajen desteği sağlayan ve cilde gençlik aşılayan en etkili doğal yöntemler...

Sağlık Bakanı Koca önemli adımlar atıyor

11.05.2024

Sağlık Bakanı Prof. Dr. Fahrettin Koca, yüzyılın en ağır sağlık sorunlarından biri kabul edilen Covid-19 pandemisinde Türkiye’nin en az kayıp ve zararla atlatabilmesi için çok büyük emek harcadı.

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Yaşlanmayı geciktirip saçları ışıl ışıl yapan besin oymuş

10.05.2024

Pekmezle birlikte tüketildiğinde vazgeçilmez bir lezzet sunan tahin, kan dolaşımını düzene sokmasının yanı sıra yaşlanma belirtilerini de en aza indirerek, doğal bir kişisel bakım alternatifi olarak dikkat çekiyor.

A, C, E vitamini deposu! Doğanın gençlik iğnesiymiş: Kaşık kaşık yiyen 10 yıl gençleşiyor

9.05.2024

Hayat boyu genç kalmak ve cilt sağlığınızı korumak için sağlıklı besinler tüketmeniz gerekiyor. Kırışıklıklar, ince çizgiler, sarkma ve cilt lekeleri yaşlanma belirtileri olarak kabul ediliyor. Her zaman genç kalmak ve cildinizi korumak için doğru yöntemleri uygulamanız öneriliyor. Vitamin ve mineral deposu besinlerle cildinizi beslediğinizde dış etkenlere karşı dayanıklılığını artırabilirsiniz. Cildiniz içten besinlerle dıştan da bakım ürünleriyle beslendiğinde her zaman genç kalabilirsiniz.

Gece sürünce kolajen etkisini 2 kat artırıyor! Tek bir damlası kırışıklıkları ütü gibi düzleştiriyor

7.05.2024

Genç bir cilde sahip olmak herkesin hayâli. Ancak yaşınız ilerledikçe ve vücudunuzda kolajen üretimi azaldıkça cildinizdeki yaşlanma belirtileri gözle görülür hale gelir. Cildin kırışmasını engellemek, derin kırışıklıkları yok etmek için düzenli olarak bir bakım rutinine uymanız şart. Bazı doğal yöntemler var ki cilt bakımında pahalı ürünlerden bile daha çok etki ve fayda gösterebiliyor. İşte kolajen desteği sağlayan ve cilde gençlik aşılayan en etkili doğal yöntemler...

Kaşık kaşık tüketiyoruz ama vücudu 10 kat hızlı yaşlandırıyor: Sakın mutfağınıza sokmayın!

7.05.2024

Sağlıklı, canlı ve genç bir cilt için doğru ve dengeli beslenmeniz gerekir. Her yaşta genç görünmeyi istiyorsanız bazı besinlerin tüketimini sınırlamanız gerekir. Çünkü yaşlanmayı önlediği söylenen ürünleri kullansanız bile beslenme düzeninizi değiştirmediğinizde cildiniz hızlı bir şekilde yaşlanıyor. Doğru, bilinçli ve dengeli beslenerek cilt sağlığınızı koruyabilir, her yaşta genç gösterebilirsiniz. Cildi hızlı yaşlandıran besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.

Kalp krizi riski genç yaşlara kadar indi! Yüksek lisans mülakatında kahreden olay: Bir numaralı sebebi uzmanı açıkladı

7.05.2024

ODTÜ Fizik Bölümü öğrencisi 22 yaşındaki Teoman Arslan, yaptığı online mülakat sırasında heyecanına yenik düştü. Kalp krizi geçiren genç, bilgisayar başında hayatını kaybetti. Kardiyoloji Uzmanı Utku Raimoğlu, kalp krizinin genç yaşlarda arttığını söyleyerek risk faktörlerini açıkladı.

Kreminizin içine 1 damla koyun! Cilde nem yükleyip ince çizgileri dolduruyor, kırışıklıkları tek kalemde silen formül

5.05.2024

Ciltte zamanla kolajen üretimi azalır ve ciltte yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Cildinizdeki sarkmaları, kırışıklığı ve ince çizgileri yok etmek için bazı doğal yağları cilt bakım rutinine dahil edebilirsiniz. Cildi sıkılaştıran, gençleştiren ve canlandıran bu doğal yağlarla kusursuz bir cilde sahip olabilirsiniz.

Cilde içten kolajen yükleyip 10 yaş birden gençleştiriyor! Kaşık kaşık yiyince cildi parlatıp yaşlılık izlerini silgi gibi siliyor!

1.05.2024

Güzelliğimiz için cilt sağlığımız büyük önem taşıyor. Zamanla çeşitli yıpranmalar, cilt problemleri, aşınmalar güzelliğimize gölge düşürebiliyor. Öyle besinler var ki onları yiyince cilde anında içten kolajen yükleyip bizi tek gecede 10 yaş gençleştiriyor. İşte faydaları say say bitmeyen o mucizevi kolajen deposu besinler!

20 dakikada yaşlanma izlerini tamamen ortadan kaldırıyor! 1 numaralı gençlik iksiri ve nem kaynağı

30.04.2024

Kuru ciltler çok hızlı bir şekilde doğal nem dengesini kaybeder. Özellikle yaşınız ilerledikçe azalan kolajen üretimiyle birlikte cilt kuruluğunuz da artar. Erken yaşlanmayı önlemek ve cilt sağlığını korumak için cildi nemlendirmek büyük önem taşır. Piyasada cildi nemlendiren birçok profesyonel ürün bulunsa da evde yapılan maskeler de bu konuda çok başarılı. Cilt için nem kaynağı olan ve adeta yaşlanma izlerini silen doğal ev yapımı maskeleri Posta.com.tr okurları için araştırdık.

Yaşlanma izlerini %90 azaltıyor! 10 dakikada evde hazırlanabiliyor

30.04.2024

Cilt lekeleri ve kırışıklıklar can sıkıcı olabiliyor. Doğal krem tarifi 10 dakikada hazırlanabiliyor. Bu kremi kullandıktan sonra mutlaka durulama yapmak gerekiyor. Peki doğal krem nasıl hazırlanır?

Kolajen haplarını bile çöpe attıran meyve! Yaşlanmayı resmen durduruyor: Yiyince ne kırışıklık kalıyor ne de sarkma

29.04.2024

Genç görünen bir cilde sahip olmak istiyorsanız cilt bakımızı önemsediğiniz kadar tükettiğiniz besinleri de önemsemelisiniz. Cilde iyi gelen beslenme önerilerinde bulunan Diyetisyen Edanur Usta, “Rengârenk sebze ve meyvelerden günde 5-7 porsiyon (2-3 porsiyonu meyve, 3-4 porsiyonu sebze) tüketmek, sağlıklı bir cilt için atılabilecek önemli bir adımdır” dedi.

Düzenli egzersiz yapmak cilde faydalı: Yaşlanmayı geciktiriyor

29.04.2024

Cildimiz; tükettiğimiz besinlerden, stres ve uyku durumumuza kadar her şeye tepki gösterir. Çoğumuzun isteği her zaman sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmaktır. Uzm. Dr. Ayşegül Alpay, “Cilt bakım ürünleri, canlı ve parlak bir cilde ulaşmaya yardımcı olsa da cilt sağlığını korumanın en doğal ve etkili yollarından biri düzenli egzersiz yapmaktır. Egzersiz sırasında kan dolaşımının artmasıyla dokular beslenir, toksinler temizlenir. Düzenli spor, cildin kolajen üretimini artırır ve yaşlanmayı geciktirir” dedi.

Derin çizgileri botoks iğnesi gibi dolduruyor! Doğanın gençlik aşısı: Bir damlası cildi ütü gibi düzleştiriyor

29.04.2024

Doğal yağlar cildinizdeki kırışıklıkları, ince çizgileri ve yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmanın çözümü olabilir. Cilt bakımında doğal yağlar önemli bir yer kaplıyor. Zira bu yağlar, cildin elastikiyetini artırıyor ve kolajen üretimine destek oluyor. Bu nedenle de cildinizin gençliğini korumanız için en etkili yöntemlerden biri olarak görülüyor. Yaş ilerledikçe hormonal değişiklikler vücudumuzun kolajen ve elastin seviyeleri azalttığı için cildinizin zamana karşı yenik düşebilir. Ancak doğal yağları cilt bakımınıza ekleyerek cildinizin erken yaşlanmasını önlemek mümkün...

Kırışan cildinizi mermer gibi düzleştiriyor! Bedava kırışıklık kremi: 20 yaş birden gençleştiren doğa mucizesi

27.04.2024

Cildiniz zamana yenik düştüğünde kırışıklıklar ve ince çizgiler daha belirgin hale gelir. Piyasada yaşlanma karşıtı olduğu öne sürülen pek çok ürün bulunur. Ancak bu ürünlerden istediğiniz sonucu alamayabilirsiniz. Oysa doğanın gücünden faydalandığınızda cildinizde ince çizgilerden, kırışıklıklardan ve sarkma gibi problemlerden daha kolay kurtulabilirsiniz. Bazı doğal yağlar gençlik üzerinde çok başarılı. İçeriği sayesinde yaşlanma karşıtı olarak kullanılan bu yağlar cildinize güzellik ve gençlik aşılıyor.

Her gün bardak bardak içiyoruz ama bu faydasını bilmiyorduk! Siyah nokta, sivilce, beyaz nokta ne varsa kökünü kurutuyor! Gözenekleri anında açıp cildi 10 yaş gençleştiriyor

27.04.2024

Cildimiz, zaman içerisinde farklı pek çok etkene bağlı olarak yıpranabiliyor. Özellikle sık makyaj yapan yahut cilt temizliğini aksatan kişilerin gözenekleri tıkandığı için ciltleri hava almıyor. Bu durum da siyah ve beyaz noktaların oluşumuna, gözeneklerin tıkanarak yaşlanma belirtilerinin artmasına neden olabiliyor.

Kolajen haplarına para dökmeyin! 1 kaşığı 1 kutu kolajenden daha güçlü: Gençlik aşısı etkisiyle kırışıklıkları dolduruyor

26.04.2024

Cildinin erken yaşlanmasını, kırışmasını hiç kimse istemez. Ancak zaman yenik düşen ciltlerde kırışıklıklar ve ince çizgiler gözle görülür hale gelir. Özellikle kolajen üretimi azaldığında yaşlanma belirtileri daha da artar. Son yıllarda kolajen takviyelerinin kullanımı arttı ve buna bağlı olarak da çeşit çeşit kolajen hapları piyasaya çıktı.

Gece Makyajla Uyumanın Bedeli: Cildinizin Maruz Kaldığı Riskler ve Çözüm Yolları

25.04.2024

Günlük yaşamın yoğun temposunda bazen makyaj temizleme rutini göz ardı edilebiliyor. Yorgunluk, tembellik veya zaman kısıtlaması derken, makyajla uyumak oldukça yaygın hale geldi. Ancak, bu alışkanlık cildiniz için ciddi sonuçlar doğurabilir. Uzmanlar, makyajla uyumanın cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu belirtiyor.

Botoks iğnesi kadar güçlü! Gece 1 damla süren sabah 10 yaş genç uyanıyor

25.04.2024

Yaşlanmaya meydan okumak ve her yaşta genç görünen bir cilde sahip olmak istiyorsanız mutlaka cildinize iyi bakmanız gerekir. Cilt tipinize uygun bakım rutinleri ve bu bakım rutinlerine ekleyeceğiniz bazı yağlar ile yüzünüzde botoks etkisi yaratabilirsiniz.

Yaşlılık algısı değişti

25.04.2024

Ömür uzadığı için 65 yaş üzerindekiler yaşlı olduklarını kabul etmiyor, yaşlılığın 74’te başladığını savunuyorlar.

20 dakikada yaşlanma izlerini tamamen ortadan kaldırıyor! 1 numaralı gençlik iksiri ve nem kaynağı

24.04.2024

Kuru ciltler çok hızlı bir şekilde doğal nem dengesini kaybeder. Özellikle yaşınız ilerledikçe azalan kolajen üretimiyle birlikte cilt kuruluğunuz da artar. Erken yaşlanmayı önlemek ve cilt sağlığını korumak için cildi nemlendirmek büyük önem taşır. Piyasada cildi nemlendiren birçok profesyonel ürün bulunsa da evde yapılan maskeler de bu konuda çok başarılı. Cilt için nem kaynağı olan ve adeta yaşlanma izlerini silen doğal ev yapımı maskeleri Posta.com.tr okurları için araştırdık.