Giriş
Fayda
Fayda Haberleri
Son dakika fayda haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan fayda gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan fayda haber sayfamızda...
Hintlilerin kutsal saydığı besin: Tereyağından 10 kat fazla A, D, E ve K2 vitaminleri içeriyor!
7.05.2024
Tereyağının %99 oranında süt yağı içeren kısmı olan sade yağ olarak da bilinen Ghee yağı, son dönemlerde oldukça popüler. Peki Ghee yağının faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? İşte ayrıntılar...
Osman Müftüoğlu öneriyor! Kabuklarıyla yiyin, demiri zirve yaptırıyor!
7.05.2024
Son zamanlarda yapılan araştırmalar, kabak çekirdeğinin sağlığa olan faydalarını gözler önüne seriyor. Hem lezzetli bir atıştırmalık olarak tüketilen hem de çeşitli yemeklerde kullanılan kabak çekirdeği, besleyici değeri ve sağlık açısından sunduğu avantajlarla dikkat çekiyor.
Yumurtadan 10 kat daha faydalı: B12 deposu, uyurken kas yaptırıyor!
7.05.2024
Kansere karşı koruyuculuğundan, kemiklerin güçlenmesine, mide rahatsızlıklarının giderilmesine kadar sayısız faydası olan lor peynirinden yeterince yararlanılmadığına dikkat çeken uzmanlar, lor peynirinin özellikle bağışıklık sistemini güçlendirdiğini de belirterek, sofralardan eksik edilmemesi önerisinde bulunuyorlar.
Bakan Kacır tarih verdi! İkinci Türk astronotu uçuşa hazırlanıyor
7.05.2024
Bakan Kacır, "Astronotumuz Tuva Cihangir Atasever'in yörünge altı araştırma uçuşu, 8 Haziran 2024'te ABD'nin New Mexico Eyaletinde bulunan Spaceport tesislerinden gerçekleşecek" dedi.
Bitkilerin Profesörü' tek tek anlattı! Sabah akşam bir damla kullanmak yetiyor: Basura şifa oluyor, balla karıştırmak etkisini katlıyor
6.05.2024
Sarı kantaronun başta antidepresan olarak yaygın bir şekilde kullanıldığını belirten 'Bitkilerin Profesörü' Aysun Bay Karabulut, birçok derde derman olan kantaronun faydalarını yazdı.
Pazartesi sendromu ile mücadelede etkili 7 yöntem
6.05.2024
Pazartesi sendromunun üstesinden gelmede etkili 7 yöntem önerisinde bulunan Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dilek Günaydın, “Pazartesi sendromunu yenmek için öncelikle pozitif düşünün, uyku düzeninizi koruyun. Fiziksel aktiviteye zaman ayırın, çeşitli zihinsel sağlık pratikleri uygulayın, plan yapın ve hedefler belirleyin” dedi.
Magnezyum zengini besin! 1 Aylık demir ihtiyacını 1 günde karşılıyor: Halk arasında 'Meyvelerin Kralı' olarak biliniyor
6.05.2024
Tropikal bir meyve olan durian meyvesi kendine özgü ve tadıyla bilinmektedir. Güneydoğu Asya’ya özgü olan durian meyvesi Türkiye’de çok sık tüketilmemektedir. Fakat durian meyvesinin faydalarını öğrenenler pazarlarda ve manavlarda aramaya başlıyor.
Denizden restaurant yaza hazır
5.05.2024
Masterchef Moderatörü Şef Mehmet Yalçınkaya, 2023 yazında Bodrum Merkez Marina’daki Kocadon Museum Hotel içinde Denizden Restoran’ı açmış ve yaza damgasını vurmuştu.
Mersin'de yetişen Kral meyvesi! Portakaldan 20 kat fazla C vitamini içeriyor, cildin yaşlanmasına izin vermiyor!
4.05.2024
Tropikal lezzetli meyvelerin vücudumuz için sayılamayacak faydalarını biliyor muydunuz? Çin kökenli tropik bir meyve olan liçi, Güney Asya ve Güney Amerika'da yetişen bir süper besin. Adını henüz duymadıysanız yakında çok sık duyacağınız kesin çünkü liçi meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor... Tropikal meyveler ve faydaları: Yıldız, Jak, Liçi, Pitaya, Longan ve Birbirinden farklı çeşitleri var biz bugün Liçi'den bahsedeceğiz. Vücuttaki tüm hastalıkların dermanı buymuş...
O mucizevi besin ayette geçiyor! Sağlığını korumak isteyenlere müjde! Mutlaka tüketilmesi gerekiyor…
4.05.2024
Yemek yemek, temel beslenme ihtiyaçlarını karşılanmasının ötesinde vücudun ihtiyaç duyduğun minerallerin ya da vitaminlerin depolanmasını da sağlıyor. Her sebzenin kendine has faydası bulunuyor. Kimisi kavurularak kimisi haşlanarak kimisi yemeğe dahil edilerek kimisi ise çiğ olarak tüketilebiliyor. Fakat öyle bir sebze var ki hem ayete konu oluyor hem de adeta şifa deposu! Vücudun pek çok sistemi üzerinde etkili olan bu sebze hangisi? İşte aradığınız cevaplar…
Tansiyon hapı değil bir avuç kuru meyve! Aç karnına tüketilirse 30 kat şifalı, lif zengini
4.05.2024
Kuru erik, meyve dünyasında hafife alınmayacak bir oyuncaktır. Hem lezzetli hem de sağlık dolu olan bu kurutulmuş meyve, birçok faydasıyla dikkat çekmektedir. İşte kuru eriğin sağlığa olan olumlu etkileri:
Antalya, Mersin ve Adana'da yok satıyor! Değerini Çinliler biliyor: Bardak bardak içen mum gibi eriyor
4.05.2024
Antioksidan açısından zengin olan ve Çinlilerin sıklıkla tükettiği Hünnap, kilo verme üzerinde çok etkili. Kilo vermek için mutlaka vücudunuza uygun bir diyet ve egzersiz programını belirlemelisiniz. Diyet listenize ekleyeceğiniz Hünnap ile de yağ yakımını daha hızlı hale getirebilirsiniz. Hünnap ülkemizde en çok Antalya, Mersin ve Adana'da yetişiyor. Dünyada ise Genellikle Doğu Asya'da, özellikle de Çin ve Kore'de yaygın olarak bulunuyor.
Kahvenin içine kaşık kaşık ekleyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: 1 bardak içen kabızlık nedir bilmiyor
4.05.2024
Kahve günün her saati severek tüketilen içeceklerin başında geliyor. Son zamanlarda kahvenin sindirim sistemi üzerindeki etkileri de konuşulmaya başlandı. Özellikle kabızlık sorunu olanların mutlaka 1 fincan kahve tüketmesi öneriliyor. Kahve aynı zamanda yağ yakıcı etkisiyle vücuttaki fazla kilolardan kurtulmanıza da yardımcı oluyor. Kahvenin vücuda yararlarına gelin birlikte bakalım...
Gençlik iksiri kolajen o bir dilimde saklı! Vücuda faydaları saymakla bitmiyor!
4.05.2024
Son zamanlarda popüler hale gelen kolajen kullanımı, ölü cilt hücrelerinin yenilenmesinden bağışıklık sistemini desteklemeye kadar sayısız fayda sunuyor. Kimileri ilaç takviyesi olarak alırken kimileri ise bunu yiyeceklerden temin etmeye çalışıyor. Fakat öyle bir besin var ki bir dilim tüketildiğinde gençlik iksiri kolajen takviyesi alınabiliyor. Peki, bu besin hangisi? Nasıl tüketilmeli? İşte bütün detaylar…
İbn-i Sina yüzyıllar önce önerdi: Bu sebze vücuda adeta reset atıyor, baştan aşağı temizliyor!
4.05.2024
İbn-i Sina vücudu temizlemeye fayda sağlayan bitkilerle ilgili yüzyıllar öncesinden reçeteyi yazdı. Günümüzde de hala kullanılan reçete, vücudu temizleyerek pek çok derde deva oluyor. İşte İbn-i Sina'nın bin yıl öncesinden tavsiye ettiği bitkiler… İbn-i Sina, El-Kanun fi't-Tıb isimli kitabında vücudu temizleyen bitkiler hakkında bilgi veriyor. Tıbbın babası olarak adlandırılan İbn-i Sina'nın reçetesi, bin yıldır kullanılmaya devam ediyor. Pek çok derde deva olan tarifleri, vücudun temizlenmesine fayda sağlayarak sağlık için büyük katkılar sağlıyor.
Tüketildiği anda sindirim sistemine zarar veriyor! İşte insan vücudunun en büyük düşmanı!
3.05.2024
Gün içerisinde tüketilen besinler, vücuda sayısız fayda sağlıyor. Vitamin ve mineral deposu olan yiyecekler kadar bedene zararı olanlar da var. Bunların en riskli olanları ise doğrudan sindirim sistemine zarar verenler. Peki, hangi besinlerin kesinlikle tüketilmemesi gerekiyor? İşte detaylar…
“Baharı mutlu geçirmek için magnezyumdan zengin beslenin”
3.05.2024
Baharın gelmesiyle uygulanacak dengeli bir beslenme modeli ile mutluluk hormonunun artabileceğine değinen Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Triptofan, Omega-3 yağ asitleri, magnezyum, B3 vitamini, folik asit ve antioksidanlar açısından zengin besinlerle beslenerek mutluluk hormonlarımızın düzeylerini artırabilir ve baharın keyfini çıkarabiliriz. Ayrıca, dengeli bir beslenmeyle birlikte meditasyon ve düzenli fiziksel egzersiz de ruh halimizi olumlu etkileyebilir” dedi.
Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı oymuş! Fosfor, manganez, demir ne varsa onda
3.05.2024
Eski zamanlarda hastalıkları tedavi etmek için kullanılan doğal ilaçlar, yerini kimyasal ilaçlara bıraktı. Ancak doğada, çoğu hastalığın bitkisel çözümünü bulmak hala mümkün. Süper gıda olarak bilinen bir tahıl ürünü ise her derde deva oluyor. İçerdiği fosfor, bakır, protein kaynağının yanında tam bir magnezyum deposu... Kan şekeri ve kolesterolü düşürdüğü bilinen bu tahılın faydaları saymakla bitmiyor. Bu şifa kaynağı nedir? diyorsanız cevabı ayrıntılarıyla haberimizde
Evliya Çelebi 70 çeşit faydası olduğunu açıklamış! Çinlilerin 1 numaralı şifa deposu: Bardak bardak içen ömrünü 10 yıl uzatıyor
3.05.2024
Geleneksel Çin tıbbında kullanılan meyan kökünün anti-enflamatuar ve anti-viral özellikleri de bilimsel çalışmalarla destekleniyor. Evliya Çelebi'nin de 70 çeşit faydası olduğunu vurguladığı meyan kökü bir çok derdin dermanı oluyor. Meyan kökü, boğaz ağrısı, mide ülseri, bronşit ve çeşitli cilt hastalıkları gibi sağlık sorunları için doğal bir tedavi yöntemi olarak görülüyor.
Çinliler bardak bardak içiyor! Vücudun her noktasını iyileştirebiliyor, tüketenlerin damarlarında kolesterolden eser kalmıyor
3.05.2024
Çin başta olmak üzere Asya ülkelerinde yetişen zencefil, günümüzde tüm dünyanın rahatça erişebildiği bir baharat olarak mucizevi etkilerini gösteriyor. Asya’da binlerce yıldır tıbbi uygulamalarda kullanılan bu baharat, son yıllarda tüm dünyanın gözdesi haline geldi. Vücudun hemen her noktasında olumlu etkilere sahip olması ise onu farklı tadının yanı sıra sağlığa olan etkileri ile de ilginç kılıyor.
Uzmanından polen alerjisi uyarısı
2.05.2024
Diyarbakır Dağkapı Devlet Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Murat Acar, polen alerjisi uyarısında bulundu. Dr. Acar, baharın gelişi; doğanın canlandığı ve adeta yeniden doğduğu mevsimsel bir değişimi ve dönüşümü beraberinde getirirken bu değişimin, özellikle allerjen bünyeye sahip olanlar için hayatı zorlaştıran bir faktöre de dönüşebildiğini söyledi.
Uzmanı uyardı: Göz alerjisi kornea ülserine yol açabilir
2.05.2024
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Cem Alay, göz alerjisinin bahar aylarında daha fazla görüldüğünü söyleyerek, “Polenler, güneş ışığı, mevsim geçişleri göz alerjilerini tetikler. Gözlerde kaşıntı, kızarıklık, sulanma olabiliyor hatta gözünü açmakta zorlanan hastalarımız dahi olabiliyor. Kaşıntıya bağlı olarak gözün ön kısımlarında olumsuz etkilenme sonucu kornea ülseri veya kalıcı görme kaybı gibi durumlar meydana gelebilir” dedi.
Çinlilerin bir numaralı şifa deposu! Ticaretini yapan zengin oluyor: Trakya, Ege ve Akdeniz'de yetişiyor
2.05.2024
Ülkemizde Batı Karadeniz'de kendi kendine yetişen ve tüm dünyada büyük ilgi gören koca yemiş meyvesi, İngiltere ve Asya'da da yetiştiriliyor. Tüm dünyada ise ticareti yapılan koca yemişin değeri altınla kıyaslanıyor. Çinliler ise binlerce yıldır koca yemiş tüketerek şifalarından faydalanıyor.
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Solingen'deki ırkçı saldırıya tepki: Bu davanın takipçisi olacağız!
2.05.2024
Uluslararası Demokratlar Birliği Kapasite Geliştirme ve Eğitim Çalıştayı katılımcılarına hitap eden Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 'Solingen Faciasından 31 yıl sonra 4 kardeşimize düzenlenen ırkçı saldırıyı gündeme getirdim. Tamamen aydınlatılması ve sorumluların cezalandırılması gerektiğini söyledim. Bu hadiseler karşısında sessiz kalamayız. Soydaşlarımızın haklarını korumak devletimizin asli görevlerindenn biri. Konsolosluklarımızın kapısı sizlere açıktır. Bu davanı takipçisi olacağız' dedi.
Türkiye'nin 'Yeşil altını' tanesi 20 liradan satılıyor, karaciğeri baştan yaratıyor!
2.05.2024
Enginar üretiminde Türkiye’nin yüzde 42’lik ihtiyacına cevap veren Aydın’da hasat sezonu başlarken, tarlada toptan adet satış fiyatı 20 TL olan yeşil elmasın lokantalarda tabağa uzanan yolculuğu 400 TL'ye kadar çıkıyor.