Seksin “yok artık” dedirten 20 faydası

Tutkunun birçok şeyin ilacı olduğunu kim tahmin edebilirdi ki? İşte acıyı hafifletmekten kırışıklıkları önlemeye kadar seksin pek bilinmeyen ve okuyunca şok olacağınız 20 faydası Bugüne kadar cinsellikle ilgili tüm bildiklerinizi unutun! Her ne kadar “seks konusu fazla dile gelmese de faydaları yadsınamaz bir gerçek. Her geçen gün yeni bir faydasını daha öğreniyoruz. İşte onlardan biri de cinsel ilişkiden sonra hem erkeğin hem de kadının yüzünün daha sağlıklı parladığı ve canlılığın yaklaşık 48 saat sürdüğü. Tabii bilmediğiniz tek faydası bu değil. İşte dünyaca ünlü seks uzmanı ve yazarı Kate Taylor’un The Sun’a açıkladı ve çoğumuzun hiç bilmediği seksin 20 faydası: Florida Devlet Üniversitesinin yaptığı araştırmaya göre cinsel ilişkiye girdikten sonra hem kadının hem de erkeğin yüzünde sağlıklı bir parlama oluyor. Bu parlama iki gün sürüyor ve üçüncü gün yok oluyor. Eğer size de son günlerde ne kadar somurtkan olduğunuzu söyleyen biri varsa artık ilacınızı biliyorsunuz. Cinsel ilişkiyle çocuk sahibi olduğumuzu artık miniklerimiz bile biliyor peki ya düzenli bir seks hayatının doğurganlığını artırdığını biliyor muydunuz? Aynı yüzünüzdeki parlama gibi cinsel ilişkiden sonra yüzünüzün daha da genç göründüğünü hiç dikkat ettiniz mi? Cinsel ilişki sırasında kadınlar daha fazla östrojen hormonu pompaladığı için kadının cildi dengelenir, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümü azalır. Seks sayesinde dakikada 5 kalori yaktığınızı biliyor muydunuz? Yani bunu daha da genişletecek olursak 30 dakikalık bir seks 15 dakikalık koşuya eş değer.Bacak kaslarını daha da güçlendirmesi cabası… Cinsellik konusunda kadınların üzerine yapışan bir cümle varya “Olmaz başım ağrıyor! Bu haberden sonra bu bahane ortadan kalkacak gibi duruyor. Çünkü yapılan araştırmalara göre hızlı seks bile çoğu ağrı kesiciden çok daha etkili.Bunun sırrı ise seks sırasında salgılanan oksitosin hormonunun ağrıyı hafifletmesine neden olması. Bugüne kadar bekarken çoğu erkeğin dikkatini çekemezken biriyle birlikte olmaya başladığınızda bir anda daha çok fark edildiğinizi düşündünüz mü? Seks sayesinde karşı cinsi mıknatıs gibi çekebilirsiniz. Nasıl mı? Yatak odasında yaşadığınız o “samimi dakikalar vücudunuzun feromonlarını serbest bırakır ki bu da karşı cinsiyette çekiciliğinizi artıran kimyasal bir maddedir. Yatakta daha tutkulu olmak belki de bunca zaman bir servet harcadığınız bakım ürünlerinden çok etkili bir silah olabilir. Royal Edinburgh Hastanesi'ndeki klinik nöropsikolog Dr David Weeks'in yaptığı araştırmaya göre aktif bir aşk hayatına sahip yaşlı erkek ve kadınların diğer akranlarına göre 5 ila 7 yaş daha genç göründüğünü ortaya koymuştur. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için her gün gıda takviyesi denilen ilaçları almak yerine aslında organik bir yöntemle hastalıklara karşı savaş açabilirsiniz. Bu da SEKS! Yakın zamanda çok önemli bir toplantınız mı var? Stresinizi tüm vücudunuzdan alıp götürecek bir hile biliyoruz: Eşinizle birlikte geçireceğiniz tutku dolu bir gece. On saniyede bir öpücük, ağızdan ağıza 80 milyondan fazla bakteri aktarabilir. Ve bu sağlıklı bir bağırsağa sahip olmak için harika bir haber var; çünkü ne kadar çok mikrobiyotik o kadar çok sağlıklı bir bağırsak anlamına geliyor. Eğer geceleri siz de bir sağa bir sola dönüyor ama bir türlü uykuya dalamıyorsanız eşinizin yanına sokulup biraz heyecan isteyebilirsiniz. Psikiyatrist Sheenie Ambardar’a göre orgazmdan sonra prolaktin hormonu salgılanır ve bu da gevşeme duygularını harekete geçirir. Böylece daha rahat bir uyku çekebilirsiniz. Güçlü kimyasal dopamin, cinsel yolla vücudunuza yayılır ve bu da sabahları çok daha mutlu, huzurlu ve motive bir şekilde uyanmanızı sağlar. Eğer siz de artık kahveyle ayılamadığınızı düşünüyorsanız sabah seksleri belki mutluluğunuzun formülü olabilir. Cinsel yaşam erkeklerde prostat kanseri olma riskini düşürüyor. Journal of American Medical Association'da yapılan bir araştırma, ayda en az 21 kez boşalmış erkeklerin daha az bu tip kansere yakalanma olasılığının düşük olduğunu ortaya koydu. Kadınların daha kolay orgazm olmasını sağlayan pelvik kaslarını yine seks sırasında daha da güçlendirdiğini billiyor muydunuz? Güçlendirmek için pelvik kaslarınızı seks sırasında sıkıştırmaya ve bırakmaya çalışın. Bu kadar faydanın üstüne bir de daha uzun yaşayacaksak seksten mahrum kalmak ne kadar doğru? Araştırmalar doruğa ulaşan erkeklerin daha az boşalanlara göre yüzde 50 daha kısa yaşadığını gösteriyor. Düzenli bir seks hayatının hem kadınlar hem de erkekler için eşit bir faydası daha var o da kalp sağlığı. Queen's Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, haftada üç defa cinsel ilişkiye giren erkeklerde kalp krizi veya inme riskini yarı yarıya azalttığını buldu. Eğer omzunuzda bir acı ya da ağır bir ağrı hissediyorsanız kasları gevşetmek için en hızlı yol seks olabilir. Östrojen hormonu cinsel ilişki sırasında hem erkeklerde hem de kadınlarda salgılanır. Bu da hem ruh hallerini hem de kemik sağlığına yardımcı olur. Mutluluk hormonu serotinin sadece sporla salgılanmıyor. İşte size iki tarafı da mutlu edecek bir ilaç; düzenli cinsel yaşam. İşte uzun ve mutlu bir ilişkinin sırrı: DÜZENLİ SEKS HAYATI Vücudumuz seks sırasında serbest bırakılan oksitosin aşk hormonu, çiftleri daha yakın hissettiriyor ve onlara küçük zorlukları çözmede yardımcı olabilir.

HABERİ PAYLAŞ

Tutkunun birçok şeyin ilacı olduğunu kim tahmin edebilirdi ki? İşte acıyı hafifletmekten kırışıklıkları önlemeye kadar seksin pek bilinmeyen ve okuyunca şok olacağınız 20 faydası

YAZI BOYUTU

Bugüne kadar cinsellikle ilgili tüm bildiklerinizi unutun! Her ne kadar “seks konusu fazla dile gelmese de faydaları yadsınamaz bir gerçek.

Her geçen gün yeni bir faydasını daha öğreniyoruz. İşte onlardan biri de cinsel ilişkiden sonra hem erkeğin hem de kadının yüzünün daha sağlıklı parladığı ve canlılığın yaklaşık 48 saat sürdüğü.

Tabii bilmediğiniz tek faydası bu değil. İşte dünyaca ünlü seks uzmanı ve yazarı Kate Taylor’un The Sun’a açıkladı ve çoğumuzun hiç bilmediği seksin 20 faydası:

CİNSEL İLİŞKİDEN SONRAKİ PARLAMA

Florida Devlet Üniversitesinin yaptığı araştırmaya göre cinsel ilişkiye girdikten sonra hem kadının hem de erkeğin yüzünde sağlıklı bir parlama oluyor.

CİNSEL İLİŞKİDEN SONRAKİ PARLAMA

Bu parlama iki gün sürüyor ve üçüncü gün yok oluyor. Eğer size de son günlerde ne kadar somurtkan olduğunuzu söyleyen biri varsa artık ilacınızı biliyorsunuz.

DOĞURGANLIĞI ARTIRIYOR

Cinsel ilişkiyle çocuk sahibi olduğumuzu artık miniklerimiz bile biliyor peki ya düzenli bir seks hayatının doğurganlığını artırdığını biliyor muydunuz?

KIRIŞIKLIKLARA ELVEDA DEMEYE HAZIR OLUN!

Aynı yüzünüzdeki parlama gibi cinsel ilişkiden sonra yüzünüzün daha da genç göründüğünü hiç dikkat ettiniz mi?

KIRIŞIKLIKLARA ELVEDA DEMEYE HAZIR OLUN

Cinsel ilişki sırasında kadınlar daha fazla östrojen hormonu pompaladığı için kadının cildi dengelenir, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümü azalır.

DELİ GİBİ KALORİ YAKAR

Seks sayesinde dakikada 5 kalori yaktığınızı biliyor muydunuz?

DELİ GİBİ KALORİ YAKAR

Yani bunu daha da genişletecek olursak 30 dakikalık bir seks 15 dakikalık koşuya eş değer.Bacak kaslarını daha da güçlendirmesi cabası…

AĞRIYI HAFİFLETİYOR

Cinsellik konusunda kadınların üzerine yapışan bir cümle varya “Olmaz başım ağrıyor! Bu haberden sonra bu bahane ortadan kalkacak gibi duruyor.

AĞRIYI HAFİFLETİYOR

Çünkü yapılan araştırmalara göre hızlı seks bile çoğu ağrı kesiciden çok daha etkili.Bunun sırrı ise seks sırasında salgılanan oksitosin hormonunun ağrıyı hafifletmesine neden olması.

MIKNATIS GİBİ ERKEKLERİ ÇEKİN

Bugüne kadar bekarken çoğu erkeğin dikkatini çekemezken biriyle birlikte olmaya başladığınızda bir anda daha çok fark edildiğinizi düşündünüz mü?

MIKNATIS GİBİ ERKEKLERİ ÇEKİN

Seks sayesinde karşı cinsi mıknatıs gibi çekebilirsiniz. Nasıl mı? Yatak odasında yaşadığınız o “samimi dakikalar vücudunuzun feromonlarını serbest bırakır ki bu da karşı cinsiyette çekiciliğinizi artıran kimyasal bir maddedir.

YAŞLANMAYA MEYDAN OKUYOR!

Yatakta daha tutkulu olmak belki de bunca zaman bir servet harcadığınız bakım ürünlerinden çok etkili bir silah olabilir.

YAŞLANMAYA MEYDAN OKUYOR!

Royal Edinburgh Hastanesi'ndeki klinik nöropsikolog Dr David Weeks'in yaptığı araştırmaya göre aktif bir "aşk" hayatına sahip yaşlı erkek ve kadınların diğer akranlarına göre 5 ila 7 yaş daha genç göründüğünü ortaya koymuştur.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİRİYOR

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için her gün gıda takviyesi denilen ilaçları almak yerine aslında "organik" bir yöntemle hastalıklara karşı savaş açabilirsiniz. Bu da SEKS!

STRESTEN ARINDIRIR

Yakın zamanda çok önemli bir toplantınız mı var? Stresinizi tüm vücudunuzdan alıp götürecek bir hile biliyoruz: Eşinizle birlikte geçireceğiniz tutku dolu bir gece.

ÖPÜŞMENİN MİDEYE İYİ GELDİĞİNİ KİM TAHMİN EDEBİLİRDİ Kİ?

On saniyede bir öpücük, ağızdan ağıza 80 milyondan fazla bakteri aktarabilir. Ve bu sağlıklı bir bağırsağa sahip olmak için harika bir haber var; çünkü ne kadar çok mikrobiyotik o kadar çok sağlıklı bir bağırsak anlamına geliyor.

UYKUSUZLUĞA BİREBİR

Eğer geceleri siz de bir sağa bir sola dönüyor ama bir türlü uykuya dalamıyorsanız eşinizin yanına sokulup biraz heyecan isteyebilirsiniz.

UYKUSUZLUĞA BİREBİR

Psikiyatrist Sheenie Ambardar’a göre orgazmdan sonra prolaktin hormonu salgılanır ve bu da gevşeme duygularını harekete geçirir. Böylece daha rahat bir uyku çekebilirsiniz.

MOTİVASYONUNUZU ARTIRIR

Güçlü kimyasal dopamin, cinsel yolla vücudunuza yayılır ve bu da sabahları çok daha mutlu, huzurlu ve motive bir şekilde uyanmanızı sağlar.

MOTİVASYONUNUZU ARTIRIR

Eğer siz de artık kahveyle ayılamadığınızı düşünüyorsanız sabah seksleri belki mutluluğunuzun formülü olabilir.

PROSTAT KANSER RİSKİNİ DÜŞÜRÜYOR

Cinsel yaşam erkeklerde prostat kanseri olma riskini düşürüyor. Journal of American Medical Association'da yapılan bir araştırma, ayda en az 21 kez boşalmış erkeklerin daha az bu tip kansere yakalanma olasılığının düşük olduğunu ortaya koydu.

KADINLARIN PELVİK KASLARINI GÜÇLENDİRİR

Kadınların daha kolay orgazm olmasını sağlayan pelvik kaslarını yine seks sırasında daha da güçlendirdiğini billiyor muydunuz? Güçlendirmek için pelvik kaslarınızı seks sırasında sıkıştırmaya ve bırakmaya çalışın.

DAHA UZUN BİR YAŞAM MI?

Bu kadar faydanın üstüne bir de daha uzun yaşayacaksak seksten mahrum kalmak ne kadar doğru? Araştırmalar doruğa ulaşan erkeklerin daha az boşalanlara göre yüzde 50 daha kısa yaşadığını gösteriyor.

DAHA SAĞLIKLI BİR KALP

Düzenli bir seks hayatının hem kadınlar hem de erkekler için eşit bir faydası daha var o da kalp sağlığı. Queen's Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, haftada üç defa cinsel ilişkiye giren erkeklerde kalp krizi veya inme riskini yarı yarıya azalttığını buldu.

KASLARI GEVŞETİR

Eğer omzunuzda bir acı ya da ağır bir ağrı hissediyorsanız kasları gevşetmek için en hızlı yol seks olabilir.

KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİR

Östrojen hormonu cinsel ilişki sırasında hem erkeklerde hem de kadınlarda salgılanır. Bu da hem ruh hallerini hem de kemik sağlığına yardımcı olur.

MUTSUZLUĞUN İLACI

Mutluluk hormonu serotinin sadece sporla salgılanmıyor. İşte size iki tarafı da mutlu edecek bir ilaç; düzenli cinsel yaşam.

DAHA MUTLU BİR İLİŞKİ

İşte uzun ve mutlu bir ilişkinin sırrı: DÜZENLİ SEKS HAYATI Vücudumuz seks sırasında serbest bırakılan oksitosin aşk hormonu, çiftleri daha yakın hissettiriyor ve onlara küçük zorlukları çözmede yardımcı olabilir.