Giriş
Sabahları yaptığımız 5 güzellik hatası
Uykumuzu almış olsak da sahabları uyandığımızda yaptığımız bazı hatalar gün içinde yorgun ve bakımsız görünmemize sebep olabilir. İşte sabahları en sık yaptığımız 5 güzellik hatası ve bunların yerine yapılması gerekenler
Güneş koruyucu sürmemek
Güneşin zararlarını kısa vadede görmeyecek olabilirsiniz. Ya da güneşlenmeyeceğiniz için güneş koruyucu sürmeniz gerekmediğini sanabilirsiniz. Ancak güneş yolda yürürken bile cildinize ileride ortaya çıkacak zararlar verebilir. Yüzünüzü mutlaka cilt tipinize uygun bir güneş koruyucuyla koruyarak evden çıkın.
Kahveyi abartmak
Sabahları uyanmak için kahve içmek hepimizin tercihi. Ancak çok fazla miktarda kahve içmek su kaybetmenize sebep olur. Bu da cildinizde köt etkiler yapar. Küçük fincanlardan şaşmayın. Hatta aynı ayıltıcı etkiyi yapacak yeşil çayı da deneyebilirsiniz.
Su içmemek
Cildinizin sağlıklı, canlı ve parlak görünmesi için güne mutlaka su içerek başlayın. İçine bir parça limon da eklerseniz C vitamini ihtiyacınızı da karşılarsınız.
Kahvaltıyı atlamak
Kapıdan kahvaltısız çıkmak hem enerji seviyeniz hem de metabolizmanız için kötüdür. Ancak şekerli kahvaltılar tercih etmek cildinizi yorar hatta kırışıklığa sebep olur. Lif ve protein içeren kahvaltılar tercih edin.
Yanlış göz farı sürmek
Pembe ve mor tonlarında göz farlarının yüzünüzü aydınlatacağını düşünebilirsiniz. Ancak özellikle sabahları bu tonlar gözlerinizin kızarıklığını daha da çok belirginleştirerek olduğunuzdan yorgun görünmenize sebep olacaktır. Sabahları renk paletinin diğer renklerini tercih edin.