Giriş
Kekiğin daha önce hiç duymadığınız 7 faydası
Bilim insanları kekiğin baharattan öte birçok faydası olduğunu açıkladı! İşte kekiğin hiç bilinmeyen 7 faydası
Kekiğin yemeklere ne kadar güzel lezzet verdiğine şahit olduk. Peki ya birçok probleme şifa olduğunu? İşte kekik hakkında muhtelemen daha önce hiç duymadığınız bilgiler...
1- TANSİYONU DENGELER
Pakistanlı bilim insanları kekiğin faydalarını fareler üzerinde deneyip, farelerin kalp atış hızını ve tansiyonunu dengelediğine şahit olmuşlar. Araştırmalar ayrıca kekiğin kolesterole de iyi geldiğini gösteriyor ki bu da yaptığınız yemeklerde kekik baharatını kullanmanız gerektiğini kanıtlıyor.
2- KARIN AĞRISINI GEÇİRİR
Antispazmodik olarak bilinen kekik, karın ağrılarına ve kramplara iyi geliyor. Öte yandan sindirim sistemini düzenliyor.
3- PARAZİTLERİ ÖLDÜRÜR
Amerika Birleşik Devletleri Çevre Koruma Birliğinin yayımladığı rapora göre de kekiğin mikropları öldürdüğü kanıtlandı. Kekik yapraklarından çıkarılan kekik yağınınkötü bakterilerin bir numaralı savaşçısı olduğu da belirtilirken, kekik yağının mantara da çok iyi geldiği belirtiliyor.
4- ÖKSÜRÜĞÜ AZALTIR
1900’lere kadar kekik şurubu öksürüğü bastırmak adına kullanılıyordu. O dönemlere dair bir araştırmada kekik şurubunun nefes borusunu açtığı ve farenjite iyi geldiği yazıyor. ?Bir dahaki sefere boğazınız acıdığında kekik çayı içmeyi deneyin. ÇAY TARİFİ: 1 çay kaşığı kekiği ve 2 su bardağı kaynamış suyun içinde 10 dakika bekletin.
5- SİNİR SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
Günlük ihtiyacınız olan vitaminleri yiyeceklerle karşılamak zor olabilir. Neyse ki kekiğin içinde gerekli mineraller ve C vitamini var. Kekik ayrıca A vitamini açısından da zengin. Tabii bir de kekiğin ishale ne kadar iyi geldiğini söylemeden geçemeyeceğiz. Bunun için tek yapmanız gereken; kekik yaprağını kaynatmak ve 10 dakika soğumasını beklemek.
6- ADET SANCISI
Adet sancısını azaltmak için ibuprofen içeren ilaçlar kullanılır. Ancak kekiğin de en az ibuprofen maddesi kadar etkili olduğu biliniyor. 84 kız öğrencinin katıldığı bir deneyde kız öğrencilere sırayla ibuprofen içeren ilaç, kekik yağı ve plasebo verildi. Deneyin sonucunda kız öğrenciler kekik yağının adet sancısına karşı daha etkili olduğunu söylediler.
7- BİTKİLERİ SAĞLIĞINA KAVUŞTURUR
Biberiye, karanfil yağı, kekik ve nane yağının bitkilerinize musallat olan böcekleri öldürdüğü yapılan bu araştırmada kanıtlandı.