El titremesini anında durduran yöntem

Gün içerisinde elleriniz titrediği için çoğu aktiviteyi hızlıca yapamıyor ve bu durumdan fazlasıyla şikayetçiyseniz müjdemizi isteriz: İşte el titremesini anında durduran ve çoğu kişi tarafından bilinmeyen O yöntem…
 

El titremesinin birden fazla nedeni var: stres, beslenme, kötü alışkanlıklar, hareketsizlik… Neyse ki günlük yaşamda çoğu şeyi “yavaş” yapmamıza sebep olan bu titremeyi saniyesinde durduracak bir yöntem öğrendik; belki titremeyi sonlandırmıyor ama kesinlikle ANINDA durduruyor!  

El titremesinin birden fazla nedeni var: stres, beslenme, kötü alışkanlıklar, hareketsizlik… Neyse ki günlük yaşamda çoğu şeyi “yavaş” yapmamıza sebep olan bu titremeyi saniyesinde durduracak bir yöntem öğrendik; belki titremeyi sonlandırmıyor ama kesinlikle ANINDA durduruyor!
 

Her zaman “acelesi” olan kadınların en büyük dertlerinden biri el titremesidir. Özellikle de göz makyajı yaparken, oje sürerken hatta kaş alırken bile bu titreme yüzünden 5 dakikada yapacağımız şey en az 15 dakika sürüyor.

Her zaman “acelesi” olan kadınların en büyük dertlerinden biri el titremesidir. Özellikle de göz makyajı yaparken, oje sürerken hatta kaş alırken bile bu titreme yüzünden 5 dakikada yapacağımız şey en az 15 dakika sürüyor.

Peki, anlık olarak el titremesini nasıl durdurabiliriz? Bunun cevabı o kadar kolay ki...  

Peki, anlık olarak el titremesini nasıl durdurabiliriz? Bunun cevabı o kadar kolay ki...
 



Hangi elinizle (sol ya da sağ) iş yapıyorsanız o elle aynı taraftaki ayağınızı sıkın; nasıl ki elinizi yumruk yapıyorsunuz, ayak parmaklarınızı da o şekilde içeriye doğru kavrayın.  

Hangi elinizle (sol ya da sağ) iş yapıyorsanız o elle aynı taraftaki ayağınızı sıkın; nasıl ki elinizi yumruk yapıyorsunuz, ayak parmaklarınızı da o şekilde içeriye doğru kavrayın.
 

Bu hareketi yaptıktan sonra elinizin titremesinin azaldığını hatta elinizi çok rahat kullanabildiğinizi fark edeceksiniz.  

Bu hareketi yaptıktan sonra elinizin titremesinin azaldığını hatta elinizi çok rahat kullanabildiğinizi fark edeceksiniz.
 

İşte bu kadar kolay!  

İşte bu kadar kolay!