Dirsek noktası
Dirsek noktası, dirsek ekleminizden yaklaşık 4 santim kadar aşağıda olur. Başparmağınızla inin 20 dakika boyunca bu bölgeye bastırın. Günde bir defa uygulamanız yeterli olacaktır. Bu noktayı harekete geçirmek vücutta bulunan fazla vücut ısısını ve nemi yok eder. Ayrıca bağırsak hareketlerini arttırır.